上，这是他传授的最基本的格挡动作。
就在陆恒准备下一次攻击的时候，鲍埃尔竟然退后一大步，直接说道，“停！”
陆恒诧异的停了下来，看了看自己手里的剑，最后看向鲍埃尔：“动作有问题？我应该没有用其他的方式吧？”
“没有。”
鲍埃尔不断甩动握剑的右手，一边惊疑不定的看着陆恒：
“动作非常标准，但……”
他把佩剑交到左手，又大幅度甩了甩右手，苦笑道：“你用的力量太大了，如果不是我一直锻炼，换个人恐怕刚刚那一下剑就得脱手。”
鲍埃尔也没有想到，一个演员的力气能这么大，大的都让他怀疑自己是不是老了。
实际上，鲍埃尔跟杰弗里同龄，现在不过刚刚五十出头，对于一直保持训练的教练来说，体力还没有衰退到这个地步。
不过，这也让他对陆恒产生了更多的好奇。
陆恒这才恍然，道：“我想着你是曾经的世界冠军，不敢轻视，所以用了全力。”
鲍埃尔哭笑不得：“看来你平时经常锻炼，而且强度还很高。”
“确实是这样。”陆恒点了点头，鲍埃尔于是说道：
“拍摄时跟你对战的是演员，不是我这样的人，所以接下来训练的时候，你一定要注意控制你的力量，把力量训练到自如的程度。”
听到这话，围观的奥兰多皱了皱眉，因为在这部电影里，他饰演的威尔跟杰克船长可是有好几次对决的戏，尤其是铁匠铺里的那一场。
而这话，是说我？认为我不如陆恒，甚至远远不如？
这让奥兰多感觉受到轻视，当然就不服气了，不过他也没急着跳出来，而是静静的继续看下去。
而其他人，有些了解剧情的，眼神不时掠过来，让心里本来不服气的奥兰多，更不爽了。
陆恒倒没想这么多，就算想了，也不认为奥兰多比自己强，回到这一世有多长时间，他就练了多久，几乎没有一天停歇。
就像鲍埃尔说的那样，他有这么大的力量，显然训练强度也很高。
甚至如果不是按照比赛的规则，真自由搏杀的话，鲍埃尔是不是陆恒的对手，还真不好说。
而奥兰多只是一个演员，比鲍埃尔都差远了。
不过陆恒也分得清情况，练剑是用来拍电影的，自然一切以电影为主，于是点了点头：“我明白了。”
随后他退后几步，又摆出起手式，“我们再来！”
“好！”
鲍埃尔的剑交到右手，剑尖一甩，再次向陆恒刺了过来，而陆恒这次特意控制了力量，让这场比剑能顺利的进行下去。
这个时候，陆恒力量降低，而且只能用刺的方式，在技巧上面陆恒肯定远不如他，没一会儿功夫身上就被刺了不少下。
不过鲍埃尔掌握着分寸和力度，几乎都是一触即分，又穿着防护服，所以陆恒并没有受
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